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- 2013年12月16日
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本报12月15日讯 (记者 周广聪)雾霾天频频来袭,广大市民有啥应对的妙招?感觉身体不舒服,您是否想过补氧可以缓解?已经采取补养的市民,您的补养方式正确与否?即日起,本报开通热线电话,邀请广大市民谈谈自己的补养妙招,有相关健康疑问的市民也可致电向专家咨询。
医学专家指出,人体作为一个有机的整体,任何组织与器官缺氧都有损健康。大脑缺氧会头晕、头痛、神志不清、昏迷,长期缺氧可致老年性痴呆、脑梗塞；呼吸系统缺氧会引发呼吸困难、胸闷、气憋、心跳加快,长久下去可引起肺心病。
那么市民如何判断自己的身体缺不缺氧呢?带着这个疑问,记者采访了市区多位医生。
根据多位医生的总结,缺氧通常有三种表现:轻度表现如常常打哈欠,手脚冰凉,时常感到胸闷气短、心慌、喘气急促；中度表现为爬楼梯两层即胸闷气短、喘气急促、口臭、胃酸过多、便秘、睡眠不足、多梦易醒、脸色苍白,出虚汗、视力下降,血压、血脂、血糖偏高,抵抗力减弱,易患感冒；
需要警惕的重度表现则为心脏常不舒服,会突然心慌、记忆力减退、精神疲倦、乏力,特别是患有高血压、动脉硬化、冠心病、脑中风、气管炎、哮喘、肺气肿等疾病的人群。
从即日起,本报开通专家热线电话5632114、5633114,邀请广大市民分享自己的补氧经验,同时也接受市民对于补养问题的咨询。
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