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- 2013年12月18日
作者:
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 | 徐伟在练习麒麟鞭。 |  | 如今,学习麒麟鞭的市民越来越多。 |  | |
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如今在临沂人民广场,经常会看到舞动钢鞭健身的市民,“啪啪”,清脆的鞭声,如同爆竹声,特别引人耳目。
“我们训练的是麒麟鞭,由过去的九节钢鞭演变而来,是武术运动器械中的一种软兵器,目前在全国比较流行,是徐伟老师从济南引进的。”日前,在临沂人民广场锻炼的原临沂市体校摔跤武术教练赵向东介绍说。
赵向东说,徐伟自幼喜爱武术,一次偶然的机会在济南看到很多人都在练麒麟鞭。经过询问,徐伟得知练麒麟鞭是一种很好的健身运动后,便在济南学习,后又到徐州等地虚心拜师学艺,逐渐掌握了练麒麟鞭的技巧。从今年5月份开始,徐伟在临沂人民广场推广麒麟鞭,并义务辅导。爱好的市民也越来越多,现在已有近百人。
“参加训练的韩爱国、桂善国等多人原先患有肩周炎、颈椎病,通过麒麟鞭锻炼,症状都有所改善,甚至有的症状已消失。”正在现场练麒麟鞭的64岁老人陆宪华进一步介绍说。
谈起练麒麟鞭的好处,徐伟说,学习麒麟鞭,一是有响声,能提高学习者的兴趣；其次,在训练时,钢鞭带着胳膊肌肉、关节拉伸,再加上跳跃等动作,全身关节都能活动到,比一些单一的运动健身项目要好得多,该项运动简单易学、易练,老少皆宜。他希望更多的市民加入到练麒麟鞭的行列。
目前,徐伟他们准备在凤凰广场、小埠东橡胶坝广场设点,免费对爱好麒麟鞭的市民进行指导,并且已上报有关部门,准备成立麒麟鞭俱乐部,更好地为全民健身服务。
本报记者 梅鲁生 刘青
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