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- 2014年06月11日
作者:
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秋后算账型
“高考乱发脾气我忍了,考完再整她”
为了照顾孩子高考,莒南的王女士辞了工作,在家全天候为今年高考的女儿服务。“孩子晚上写作业到一两点,我也不敢打搅,就在外边陪着她,她饿了,再做点夜宵。”女儿备考期间,王女士做什么事都是轻手轻脚,晚睡早起,恐怕孩子睡过头耽误事儿。
尽管王女士小心照顾左右,但这一切似乎并没得到女儿的认可。模拟考试时,女儿发烧到39度仍坚持答卷,结果成绩不理想,从那之后心情开始变得非常暴躁,动辄就发火。一天晚上,王女士切好西瓜端进书房,却被女儿厉声赶出来:“我正在做题,别来烦我,考不上就赖你!”
到了高考时,女儿考点在莒南一中,压力很大,王女士更是大气也不敢出,每天跟女儿的交流就是“起床吧,别睡了”,“饭好了,出来吃”和“太晚了,睡觉吧”……
“看她乱发脾气,当时我忍了,考完再整她。”王女士很愤怒,伺候考生并不易,她既要当好后勤部长,又要兼做心理咨询,还成了女儿的出气筒。
坐立不安型
聚会玩到半夜,老爸限制穿短裙
8日高考结束后,平邑一中高三年级某班的小伙伴们聚餐庆贺。梁先生家距离学校很近,觉得女儿可以放松一下再回家休息,就同意了她去聚餐的请求。可这一聚就到了下半夜,梁先生和妻子在家坐立不安。
“眼见就到凌晨一点了,女儿还没回来,我们能不担心么。”梁先生说,女儿在学习上非常要强,上学时下了晚自习就回家,从不在外多逗留。可高考结束两天来,她似乎整个人来了个“超级大放松”,除了聚会、吃烧烤,就是唱KTV,每天晚上都玩儿到很晚才回家。
为此,梁先生准备召集一次家庭会议,限制女儿每天出去玩的时间以及一些注意事项。“比如不能穿太短的裙子,不能喝酒,9点半之后回家必须请示等等,这些都得明确告诉她才行。”梁先生还是担心,18岁的女儿在这个假期太过放松对自己的要求。
顺其自然型
“玩一夜、睡一天,迟早会腻”
孙女士在市区某批发市场做服装生意,文化程度不高,对儿子也不过分苛求。高考结束后,尽管成绩还没下来,但儿子说考得还行,孙女士已经表示十分满意,所以这个假期她也不打算把孩子看管起来。“只要不违法乱纪,他想干嘛就干嘛,顺其自然吧。”
自从走出考场的那一刻,孙女士说,儿子每天的活动轨迹就变成了三点一线:床——电脑——餐桌,过起了黑白颠倒的生活。“晚上对着电脑打游戏,不到快天亮不关机,有时候吃早饭,有时候不吃就直接睡,一直睡到下午才起床,吃完晚饭又猫到电脑上去了。”孙女士也担心儿子生活不规律,把身体搞坏了。
不过,高考刚过,孙女士认为儿子这样的生活不会持续太久:“一玩就是一夜,一睡就是一天,我估计这种日子不用太久他自己就腻了。”孙女士说。
本报记者 刘遥 孟君 见习记者 郇恒雪
□专家观点
考后心理变化应及时疏导
据心理专家不完全统计,高考结束到录取结束这段容易被忽视的时间里,60%至70%的高考考生会产生不同程度的焦虑感。有近20%的考生会因为过分焦虑而影响了日常生活。临沂市心理医院心理咨询师刁俊荣认为,高考过后考生的心理辅导不容忽视,学校、家长、社会各方面的帮助应及时跟上。
她表示,考后心理辅导,在现行学校心理教育体系中还是一个盲点。“高考结束后,有些考生暂时放松心情,而有些考生仍有较大压力,一方面来自父母的嘘寒问暖,另一方面也来自自身对成绩的关注。”她认为,需要及时进行心理辅导的考生有三种典型心理,分别是焦虑性,放纵型和憧憬型。
对于认为“没发挥好、高考失利就人生失败”的考生心理,她建议家长、亲人、朋友应尽量避免在孩子面前询问考试成绩、发挥情况,以免将“高考决定前途命运”这种信号放大。可以让孩子通过外出郊游、学习技能、见习工作等方式充实生活,减少思考时间。
对于从紧绷的状态中突然进入放纵状态的考生,她建议家长应该帮助孩子树立自我管理意识,让孩子列出假期计划,可以去学车、学游泳等等,树立起目标,有完成目标的成就感,同时也防止养成不良的生活习惯。
“那些自我感觉发挥不错、心理压力较小的考生,他们完全可以自己调节放松,但家长要关注成绩发放后,考生因过度高估考试成绩而带来的负面情绪,引导他们树立面对心理落差、接受挫败的信心。”刁俊荣说。
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